Categoria: Cuidados com o corpo

O que é sangramento no nariz e como evitar

Você sabe o que é Sangramento no nariz? O sangramento nasal é a perda de sangue dos tecidos que revestem o nariz. O sangramento geralmente ocorre mais em apenas uma narina. O epistaxe que são os sangramentos nasais são muito comuns. A maioria dos sangramentos nasais ocorre por causa de irritações ou resfriados simples. Para alguns pacientes podem ser assustador, mas raramente têm potencial fatal. O nariz contém muitos vasos sanguíneos pequenos que sangram com facilidade. O ar que se movimenta pelo nariz pode secar e irritar as membranas que revestem o interior do nariz, formando crostas. Essas crostas sangram ... Read more

Saiba o que é o Câncer de Boca e o Câncer de Garganta

O câncer pode aparecer em qualquer parte do corpo, mas há certos tipos de tumores que têm predileção pela boca, garganta e pescoço e estão relacionados, geralmente, a agentes causais como o álcool e o tabaco. Por se desenvolverem em áreas mais fáceis de visualizar, esses tumores são passíveis de diagnóstico precoce e, com pequenas intervenções cirúrgicas, é possível resolver definitivamente o problema. Infelizmente no nosso meio, o diagnóstico das lesões costuma ser tardio, numa fase em que já surgiram, no pescoço, linfonodos (gânglios) comprometidos pela doença, o que obriga submeter o paciente a cirurgias muito mais extensas e, às ... Read more

Atividades Diárias que ajudam Emagrecer

Acompanhe algumas dicas sobre atividades que ajudam emagrecer que foram separadas, a partir da indicação de alguns especialistas da área de saúde, a fim de auxiliar na prática de atividades físicas e na redução de peso de maneira simples: Aspirar a casa durante 1 hora com o aspirador de pó elimina cerca de 350 calorias. Se você é adepta da boa e velha vassoura, estima-se que varrer a casa durante 1 hora queima cerca de 200 calorias. Lavar a louça por 1 hora depois do almoço e do jantar pode eliminar 300 calorias. Durante o verão, mesmo nos fins de semana, aproveite ... Read more

5 Dicas Simples para se Livrar da Celulite

Está cansada da aparência indesejável que a celulite provoca em seu corpo? Já tentou de tudo, desde cremes que se dizem milagrosos a tratamentos caros e mesmo assim não conseguiu acabar com a celulite? Bom, tenho uma ótima noticia para você. Entrevistei o Dr. Gourman, também conhecido como Dr. Celulite e ele enumerou 5 dicas simples que contribuem para o acabar com a celulite em casa. O Dr. Gourman é o criador do revolucionário método Vencendo a Celulite, que tem ajudado a milhares de mulheres a eliminar a celulite de vez. Tudo sem precisar de tratamentos caros e dolorosos. Através ... Read more

Tratamentos Naturais para a Celulite

Sabia que 90% das mulheres possuem celulite? Sim, este é um mal comum, que assombra e incomoda muito as mulheres. Bom, mas o que e a celulite? A celulite é caracterizada pelo aspecto ondulado da pele de algumas áreas do corpo causando uma aparência irregular nos quadris, nádegas e coxas da maioria das mulheres e até mesmo alguns homens. Fatores como hormônios e idade desempenham um papel no desenvolvimento de celulite, mas eles não são fatores limitantes completamente, a má alimentação, sedentarismo, genética dentre outros fatores contribuem para o aparecimento ou não da celulite. Mas saiba que a celulite pode ... Read more

O Pior Exercício para Celulite e que Toda Mulher Deve Evitar

Você sabia que alguns exercícios podem fazer sua celulite PIORAR ?! Se você está lutando com a celulite, então este artigo vai lhe abrir os olhos para o que funciona e o que não funciona em sua luta para vencer a celulite. Se você é como a maioria das mulheres, há uma boa chance de estar cometendo este erro e está fazendo o pior exercício para combater celulite… Se você está gastando horas por dia exercitando na esperança de reduzir a aparência da celulite, este artigo é COM CERTEZA para você. Irá poupar tempo, frustração e dor de cabeça. Uma ... Read more

Descubra os 3 Exercícios MAIS EFICAZES para Acabar com a Celulite em Casa

Você está cansada de olhar no espelho e odiar o que você está vendo? A celulite é um problema sério para mais de 90% das mulheres, independentemente da idade, peso ou saúde em geral. Também conhecido como o temido “queijo cottage” ou “pele casca de laranja”, a celulite aparecemno corpo das mulheres e parece ser quase impossível de se livrar dela. Mulheres de todo o mundo gastam milhares de dólares por ano em tratamentos caros, loções e pílulas que deixá-los sentir mais deprimido e desesperançado do que eram quando começaram. Conheça o Especialista na eliminação da celulite: Dr. Gourman Dr. ... Read more

Os 5 Segredos para a Pele Perfeita

Manter a pele bonita e saudável é um desejo de todas as mulheres. Problemas na pele frequentemente são decorrentes de desequilíbrios internos, como é o caso de condições como acne, psoríase e eczema. Além disso, dietas desbalanceadas ou deficientes e toxinas podem influenciar no aparecimento de problemas de pele. Para garantir uma pele jovem e bonita, é bem mais fácil do que se imagina e é preciso tomar alguns cuidados no dia a dia. Ficar longe do cigarro, manter uma alimentação rica em vitaminas e minerais, mas seguir uma rotina de limpeza e hidratação também é indispensável para deixar a ... Read more

Celulite: Conheça os Mitos e Verdades

Muitas pessoas se perguntam se beber bastante água ajuda a evitar celulite ou se usar calça apertada piora o aspecto de “casca de laranja” da pele? Bem a única forma de eliminar a celulite é combinando uma série de medidas para melhorar o aspecto da pele e evitar o acúmulo de gordura e má circulação sanguínea, impedindo que mais furinhos apareçam. Surge um monte de informações que frequentemente não sabemos distinguir o que é mito ou verdade e agora iremos desvendar algumas delas para que você possa investir nos hábitos e tratamentos que realmente valem a pena! Uso de calça ... Read more