Saiba o que é Celulite e como combatê-la

Você sabe o que é Celulite?

A celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, que se manifesta através dos furinhos a conhecida como casca de laranja nas ancas, coxas, nádegas e abdômen.

A celulite ocorre mais em pessoas obesas ou com sobrepeso, porém também pode surgir em pessoas magras.

A celulite é muito mais comum em mulheres do que em homens.

Alterações hormonais, flacidez, gordura localizada, retenção líquida e má circulação são apenas alguns dos fatores que desencadeiam os malditos furinhos.

O que causa a Celulite?

A celulite é um problema que causa bolsas de gordura por baixo da pele.

À medida que envelhecemos, a camada dérmica perde colágeno e força. À medida que a camada dérmica de colágeno perde surge uma camada de gordura abaixo da pele. Essas gorduras provocam as ondulações.

A distribuição de gordura não pode ser revertida. A celulite é algo como rugas no rosto. À medida que envelhecemos, o colágeno se rompe e reduz e ficamos com rugas. Celulite é similar.

A única forma de combate-las é tendo uma alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos.

Como evitar a Celulite?

Agora que você já sabe o que é celulite, saiba como evitá-la.

Não há diferença na gordura da celulite com a  gordura corporal. A diferença está na forma como a gordura é colocada para abaixo da pele. Isso faz com que as covinhas se formam. Celulite não depende do peso.

Mesmo as mulheres com baixo peso pode obtê-las. Celulite depende da genética, hormônios e envelhecimento.

Saiba como tratar a Celulite

Algumas massagens podem ajudar, mas depende do grau da celulite.

Não há cura definitiva, embora suplementos, pílulas e cremes estão sendo vendidos alegando cura a celulite.

As pessoas falam de dieta diferente que ajudará a tratar a celulite. As terapias alternativas são sugeridas.

Uma alimentação saudável e atividade física ajuda bastante.