Hemorróidas: Esclareça 7 dúvidas sobre ela
Elas geram um grande desconforto, porém, é muito difícil ouvir alguém confessar que as tem. As hemorroidas ou doenças hemorroidárias, são veias da região do ânus que ficam dilatadas, como varizes. O problema não é grave, mas deve receber cuidados especiais. Por isso, a necessidade de quebrar preconceitos e procurar ajuda médica.
– quais as principais causas das hemorroidas?
“Elas aparecem por uma predisposição física, ou seja, a pessoa apresenta tendências a ter os vasos sanguíneos dilatados, como as varizes das pernas.
Fatores como alimentação inadequada, esforço excessivo na evacuação e intestino preso podem contribuir com a predisposição, mas nada disso vai causar o aparecimento da hemorroida”, explica o cirurgião do aparelho digestivo Alexandre Sakano.
Ainda segundo o especialista, a gestação é outro fator que pode causar a doença, devido ao aumento da pressão dos vasos sanguíneos da região pélvica para receber o bebê.
O parto normal também pode desencadear o problema por causa do esforço necessário durante o parto.
– Medicamentos orais e pomadas ajudam na cura ou só aliviam os sintomas?
De acordo com o cirurgião, os medicamentos orais e pomadas atuam apenas na dor, quando ocorre a inflamação das hemorroidas; no controle dos sintomas; e melhoram a circulação nos vasos dilatados, reduzindo o volume. A cura da doença só é possível por meio da retirada dos vasos doentes com cirurgia ou outros procedimentos médicos.
– Uma vez feita a cirurgia, o paciente pode voltar a ter o problema?
“Mesmo após a cirurgia, o problema pode voltar sim, pois novos vasos sanguíneos podem dilatar formando outras hemorroidas”, ressalta o especialista.
O ideal é que, após a cirurgia, a pessoa tenha hábitos alimentares bastante saudáveis, para que o intestino funcione bem, sem grandes esforços na hora de ir ao banheiro, o que evita que o problema volte.
– Quem tem hemorroida pode consumir pimenta?
“Em geral, quem tem o problema apresenta uma piora dos sintomas com a ingestão de alguns alimentos, entre eles, bebidas alcoólica, pimenta e outros condimentos, pois provocam dilatação dos vasos sanguíneos da região anal”, explica o cirurgião.
Assim, deve-se evitar esses alimentos quando houver desconforto local; mas se não tiver sintomas, não há restrições.
– Os homens sofrem mais de hemorroidas do que as mulheres?
Não. A proporção entre homens e mulheres que sofrem da doença é a mesma. A diferença é somente o possível aparecimento em mulheres durante a gestação.
– Se o problema não for tratado, pode provocar doenças mais graves, como o câncer colorretal?
Sakano afirma que as hemorroidas não causam nenhum problema mais grave, não evoluem nem se transformam em câncer e tampouco aumentam a chance de ter um câncer na região anal.
– Relação sexual anal causa hemorroida?
O especialista afirma que a formação de hemorroida ocorre devido a uma predisposição genética e a outros fatores desencadeantes, e, portanto, não tem ligação com o tipo de relação sexual.
Para saber mais:
- Não existem dados precisos sobre a incidência no Brasil, mas segundo especialistas, as estimativas apontam que de 5% a 12% da população sofram com a doença.
- A faixa etária com maior ocorrência do problema é entre 45 e 65 anos.
- A doença pode causar desconforto como sensação de volume do ânus, dor, sangramento e, nos casos mais avançados, a saída das hemorroidas pelo ânus após a evacuação, tecnicamente denominado prolapso hemorroidário.
- As hemorroidas podem ser curadas por cirurgias ou por procedimentos menos invasivos, como a ligadura elástica, que interrompe a circulação do sangue nos vasos inflamados.
Também há a opção de cauterização com laser e uso de gás carbônico que “secam” os vasos. - Beba muita água, de 8 a 10 copos por dia e como muitos alimentos com fibra.
- Mantenha-se ativo, realize atividade física, evite ficar sentado por muito tempo.
- Tome banho morno de imersão.
- Limpe a região do ânus com água morna evitando usar sabonete.
- Tente não fazer força para defecar.
- Aplique creme ou pomadas como hamamélis ou faça banho de assento com as folhas de hamamélis.
- Quando sentar, sente-se numa almofada própria para hemorroida.
- Evitar comer doces e alimentos fontes de carboidratos como arroz, batata ou massas.
- Evacuar sempre que sentir vontade.
- Evitar pegar peso, não fazer musculação.
- Não ficar muito tempo sentado no vaso sanitário, pois isso é um dos fatores de risco para o agravamento ou desenvolvimento das hemorroidas, pois os músculos da região anal podem tornar-se mais flácidos.
O que comer para hemorroidas
- Grãos, cereais e beber cerca de 2 litros de água/dia
- Verduras cruas e cozidas
- Mamão, gérmen de trigo, manga
- Pão integral, frutas cítricas como laranja, limão e nêspera
- Melancia, abacate
O que não comer
- Carnes
- Pimenta
- Misturar frutas ácidas com legumes
- Leite, queijos
- Enlatados
- Comida pronta congelada
- Refrigerantes, bebidas alcoólicas
- Chocolate
- Vinagre e outros temperos
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Ao consumir alimentos ricos em fibras e manter o corpo devidamente hidratado as fezes tornam-se mais macias e saem mais facilmente, diminuindo a dor e o desconforto.