É difícil hoje em dia viver sem o açúcar, não é mesmo? Mas saiba que antes do açúcar se tornar um produto acessível, as duas únicas fontes de sabor doce no…

Conheça os sucos mais saudáveis para o corpo. Gostosos, refrescantes e vitaminados, os sucos de fruta não podem faltar quando o clima fica mais quente. Eles são a opção mais…

Qualquer tratamento para a celulite pode perder o efeito se uma alimentação balanceada não fizer parte da rotina. Confira a lista de alimentos que, segundo os especialistas, podem aumentar a…

É comum pensar que os alimentos naturais são sempre benéficos para a saúde. Mas em alguns casos é preciso tomar certo cuidado principalmente para pessoas que apresentam algum problema de…

Nos dias atuais muita gente, mas muita gente mesmo, está em busca uma forma ou outra de deixar o sedentarismo de lado por dois motivos: primeiro, para ficar sempre em…

As vezes podemos nos confundir, mas uma simples tosse de um gato, ou ficar em um ambiente fechado que estava úmido e agora está cheio de ácaros e mofos, como…

Realmente, o mau cheiro debaixo do braço é um problema que provoca um certo desconforto para quem tem e, com certeza, para quem está perto também. É exatamente por esse…

Além das herpes genital e labial, mais comuns, existe a variação que ataca os olhos. Por conta da ardência e do incômodo, é muito confundida com conjuntivite. O perigo é…

Para termos ótimos resultados para ganhar massa muscular alimentação adequada é importante saber que ao levantar peso causamos um estresse que danifica algumas fibras musculares, mas que, automaticamente se começa…

Não tem como negar que a dor é muitas vezes um sinal que nosso corpo alerta quando algo não está no lugar certo. Nos treinos é muito comum que a…